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    Stressresistenz – gut oder schlecht? Tipps gegen Stress

    Ich hatte eine interessante Eingebung, die ich mit euch teilen wollte. In der Schwangerschaft soll man ja seinen Stress so gering wie möglich halten – vor allem gegen Ende der Schwangerschaft. Dann habe ich nachgedacht und festgestellt, meine Stressresistenz ist in den letzten Jahren gesunken und zwar trotz viel innerer Arbeit und verschiedenen täglichen Entspannungsübungen. Ich habe sogar das Gefühl mit jeder Entspannungsübung und jedem Schritt näher zu mir, sinkt meine Stressresistenz mehr und mehr.